08/07/2010 - Sport Vitamin+

Multivitaminico per sportivi a cura di 4+ Nutrition

 
SPORT VITAMIN+ è un integratore di micronutrienti (vitamine e minerali) studiato per atleti, sportivi e persone che si allenano regolarmente. È stato formulato tenendo conto, in particolare, delle esigenze degli sportivi tra 18 e 40 anni.

L'esercizio fisico causa stress a molte vie metaboliche che richiedono l'intervento di vitamine e minerali (micronutrienti). L'allenamento può portare ad adattamenti biochimici a livello muscolare che aumentano il fabbisogno di micronutrienti, ma anche aumentare le perdite di micronutrienti dall’organismo. Inoltre, l'esercizio regolare può aumentare il turnover fisiologico (cioè la quantità di vitamine e minerali che vengono utilizzati sul totale disponibile) e le perdite di micronutrienti dell'organismo. Di conseguenza, apporti maggiori e mirati di micronutrienti potrebbero essere necessari per soddisfare aumentati fabbisogni per la costruzione, la riparazione e il mantenimento della massa magra nello sportivo.

Il calcio, la vitamina D, le vitamine del gruppo B, lo zinco, il magnesio, il ferro ed alcuni micronutrienti antiossidanti (vitamina C, vitamina E, selenio) meritano maggiore attenzione nell'atleta, nello sportivo e nelle persone che si allenano regolarmente. Apporti insufficienti si possono riscontrare in sportivi che riducono temporaneamente l'apporto di energia o seguono programmi di perdita di peso e in sportivi che eliminano uno o più gruppi di alimenti dalla loro dieta (come i vegetariani).

La vitamina C aiuta a mantenere adeguate condizioni del sistema immunitario durante e dopo l'attività fisica molto intensa. Il magnesio è il minerale della sintesi proteica e del funzionamento muscolare. Se il magnesio non è sufficiente, le prestazioni in attività di endurance come sci di fondo, corsa, triatlon possono risentirne. Inoltre, in sportivi che praticano la boxe, il body-building o il wrestling, ma anche il tennis, sono stati osservati apporti inadeguati di magnesio.

La tiamina, la riboflavina, la niacina, la piridossina (vitamina B6), l'acido pantotenico e la biotina sono coinvolte nella produzione di energia anche durante l’esercizio fisico.

Per rispondere a tutte queste esigenze nutrizionali, proprie degli atleti e degli sportivi, ed evitare interferenze tra nutrienti, SPORT VITAMIN+ è formulato in due barattoli di diverso colore (barattolo blu e barattolo giallo) con specifiche indicazioni d'uso. Le compresse di colore diverso vanno assunte in momenti differenti della giornata per favorire una maggiore disponibilità dei nutrienti.


 

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